23 lutego 2020

Zimowy jarmuż na gęsto

W poprzednim poście opisałam mięso duszone w wolnowarze podane na pierzynce z jarmużu.

Jeśli ktoś miałby ochotę przygotować taki farsz  czy też "pierzynkę" to krótko ją opiszę, bo robi się ją szybciutko, szczególnie gdy mamy to zdrowe warzywo w ogrodzie lekko zmrożone zimową aurą.
Jarmuż jest  wtedy najsmaczniejszy.






Jarmuż na gęsto


  • 2 dorodne jarmuże
  • 1 duża cebula
  • 1 marchewka
  • 1 łyżka masła sklarowanego
  • 1 łyżeczka mielonej kozieradki
  • 2 duże ząbki czosnku
  • sól i pieprz do smaku
  • mąka do oprószenia


Umyłam i obrałam liście jarmużu z ogonków i grubszych nerwów liściowych.
Pokroiłam je drobno. Obrałam czosnek, cebulę i marchewkę.
Cebulę i czosnek posiekałam, a marchewkę starłam w łezkę na grubych oczkach.
Na maśle zeszkliłam cebulę, dodałam czosnek i marchew. Podusiłam wszystko razem około 5 minut po czym dodałam jarmuż, podlałam niewielka ilością wody (około 1/2 szklanki), posoliłam  o dusiłam pod przykryciem, aż liście zmiękły.



Oprószyłam wszystko kozieradką, odrobiną mąki i pieprzem do smaku.
Wymieszałam. Gdy sos powstały z duszenia warzyw się zagęścił  zdjęłam z ognia.


Jarmuż w tej postaci jest smacznym dodatkiem do mięsa lub farszem do naleśników.














Ja podałam go w naleśnikach z pręgą wołową duszoną w wolnowarze
(przepis tutaj) .





Pręga wołowa wolno warzona.

Przygoda z wolnowarem rozpoczęła się od prezentu świątecznego dla rodzinki starszego PG.
Zachodziłam w głowę co by tu kupić.... gdy w sklepie zauważyłam solidny ceramiczny garnek wstawiony w metalową obudowę z pokrętłem.
Wkrótce okazało się, że prezent bardzo trafiony. 
Na kolejne święta i ja otrzymałam podobny prezent zwany wolnowarem.
Mięso przygotowane w nim jest bardzo smaczne, miękkie i delikatne.                                                                                                                                                                       
  Dziś przepis na mięso wolno duszone z cebulą i śliwką suszoną tradycyjnie - Suską sechlońską o lekko wędzonym aromacie.


Pręga wołowa  z suską sechlońską.

  • 1 kg pręgi wołowej bez kości
  • 2 cebule
  • 8-10 suszonych śliwek
  • sól i pieprz do smaku
  • sos sojowy do skropienia


Mięso umyłam, skropiłam sosem sojowym, oprószyłam odrobiną soli ( sos sojowy już jest słony) oraz pieprzem. Obrałam i pokroiłam cebulę w piórka.
Do misy wolnowara włożyłam mięso przekładając je cebulą i posypując śliwkami.
Wlałam pół szklanki wody po czym włączyłam pokrętło na LOW, nakryłam pokrywą i "zapomniałam" o gotowaniu na 6 godzin.
W miarę upływu czasu zaczął rozchodzić się zapach smakowitego dania.
Mięso podałam w naleśniku na pierzynce jarmużu.